一：性格特征，自卑、自信心不足，胆小，谨小慎微，对轻微挫折或身体不适容易紧张，焦虑或情绪波动。
二：环境诱因在众多诱发焦虑症的因素就是环境。令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症。
三：外界原因是导致焦虑症的一大病因，此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景，主要表示为外界环境的剧烈变化或未知的充溢风险的新环境。使患者出现焦虑的症状。
四：遗传因素，在焦虑症的发生中起重要作用，有人认为焦虑症是环境因素通过易感素质共同作用的结果，易感素质是由遗传决定的。
五：工作、生活健康方面均追求完美化，就十分遗憾，稍不如意。心烦意乱，长吁短叹，老担心出问题，惶惶不可终日。
