（一）精神治疗
恐怖症的治疗以鼓励、劝告和指导的精神治疗为主。要在医生和病人之间建立良好的关系，帮助病人克服对物体或处境的恐怖，使病人建立起治疗的信心。如某病人患有动物（狗）恐怖症。医生在治疗时先与病人多次接触，以建立亲近关系，并反复说明狗是家畜，不会伤害他。然后陪同病人，从远处向狗一步步接近，每接近一步，就给予鼓励。经几次实践后，终克服了对狗的恐惧。
（二）药物治疗
１．应用抗焦虑药物，如利眠宁、安定等治疗可取得较好效果。
２．在国外，常用催眠来对抗面临恐怖处境所产生的焦虑反应，使病人在面临恐怖处境时保持肌肉松弛，以期对抗，达到治疗的目的。国外近年来发展起来的行为，对治疗单一症状的恐怖症有较好疗效。
