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单身是一种习惯，恋爱是一种状态。

我想摆脱这种习惯，却担心陷入那种状态。

平静的外表下有着波涛汹涌的万千种想法。

爱或不爱仿佛只需一句应答。却不知如何去实施，如何真正地去爱。

即使喜欢，即使暧昧，即使落花流水都有情意又如何，始终过不了自己这关。

害怕着关系的确立。

害怕着一旦确立了关系之后既往的感情就一去不返。

害怕着没有永恒。

其实，或许是缺乏自信。

上面的表白吐露了想恋爱又恐惧恋爱的人的心声。在心理学上，其实这是一种叫做恋爱恐惧症的疾病，只要摆正心态，可以克服这种恐惧心理。

恋爱恐惧症是经历过或者看过某些事情以后对恋爱产生一种害怕，不信任的感觉。

恐惧症的治疗

（1）药物治疗：一般先用药物控制焦虑或惊恐发作，再用行为消除对恐惧对象的回避。常用的药物有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、氯硝安定等。而对于社交恐惧症而言，目前疗效肯定的是苯乙肼和反苯环丙胺以及吗氯贝胺。而五羟色胺抑制剂类的抗抑郁药，如帕罗西汀，已经被美国药品和食品管理局认定为对此病的药物。三环类抗抑郁药在抗恐惧症的治疗中有过报告，但效果至今还没有明确定论。