强迫症目前成为了一种常见的精神疾病,国外流行病学统计患病在2%-3%,发病的平均年龄范围是22岁到36岁,35岁以上发病者只占15%。很多强迫症自杀也成了社会普遍的现象。因此,好把强迫症扼杀在初期,那么初期强迫症应该怎样治疗呢?
据医师指出,初期强迫症的治疗方法有很多,但要根据自身情况进行选择,常见的方法主要有:
一、系统脱敏,先学会放松的方法,然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境,再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏,就洗手癖而言,应一步步地减少洗手时间,增加脏物的刺激量,依次执行下去。
二、当头喝棒,当你开始进行强迫性的思维时,对自己大声喊"停"。当你在自我治疗的过程中遇到困难时,请别忘了向你身边的朋友或心理学家寻求帮助。
三、听其自然,此法在于减轻和放松精神压力,任何事情听其自然,该咋办就咋办,做完就不再想它,不再评价它了。如好像有东西忘了带就别带它好了,担心门没锁好就没锁好了,东西好像没收拾干净就脏着乱着呗。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪,症状是会慢慢消除的。由于强迫症的疗程较长,症状也教派顽固,患者要及时进行护理,不要让这种疾病盯上自己,做好防范措施,及早的进行预防。
关爱强迫症患者来
据了解,郑州永安中医医院所采用的“BN-脑神经介入平衡”运用现代科技成果结合中医辨证施治理论对强迫症进行综合治疗,能、治疗强迫症。“BN-脑神经介入平衡”突破了传统西药只控制疾病表面症状不能从根本上改善中枢神经功能的问题,中西医结合治疗提升中枢神经系统功能。该通过微生物磁场效应作用于大脑直达病灶,能迅速修复致病异变基因,激活大脑中枢神经核,调节神经突出处活性基因的递质平衡,增强中枢神经的调制功能,从根本上强迫症等失眠。当然,每一位患者的病情不同,身体状况不同,所采取的用药、用量及治疗手法都不同。