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睡觉对于每个人来说都是十分重要的，所谓吃的好，睡得好，才会身体好，然而由于现在的生活是如此的多姿多彩，生活的不规律，饮食的不正常，从而导致很多人失眠的发生。但是有些人只以为是自己这段时间睡得不好，就会忽视自己是失眠症，所以就会延误了病情。那么，失眠的主要症状是哪些，下面来看看。

睡觉艰难

这类的首要表现即是辗转难眠，进入眠觉的时刻比以往推迟一到三个小时，病人说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上即是睡不着，辗转反侧的想一些杂乱无章的事，心静不下来，睡觉时刻显着削减。

睡觉妨碍

睡觉妨碍：睡觉不踏实，大多数的病人即使能酣然入眠，可是睡醒后坚信自个没睡着，可是房间的人或爱人却说他一直在打呼噜。

睡觉质量欠好

某些病人即使能够睡着，可是睡觉不能很放松，醒后依然很累，这些也归于失眠表现。有的病人是白日发困，昏昏欲睡，萎靡不振，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

长做噩梦

病人睡觉很浅，整夜都处在似睡非睡的感受，一闭眼即是梦，一有动静就醒，有的早醒，并且醒后再入眠更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠表现病人常常做恶梦，从恐惧惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，严重心悸，面色苍白，再也不敢入眠了。