失眠对于人体的危害是不能小觑的。失眠影响我们的工作学习，同时失眠也会导致疾病的发生。睡眠发生障碍往往会让人没有精力进行第二天的工作学习，如果这样就会引发食欲不振等症状，倒是免疫力降低。危害严重。
失眠的出现会有很多意想不到的眼中后果。患者一般表现为情绪变化，这是早期的症状。如烦躁、欣快和抑郁症交替出现，对环境缺乏兴趣等。
睡眠被剥夺的人手脚有刺痛感，对疼痛更加敏感，还会发生眼睛烧灼感、眼睛刺痛、复视和幻觉等各种视觉障碍；被剥夺睡眠的人思维紊乱，表现为回答问题时词不达意，无法表达完整的意思，对近发生的事情健忘，终可致精神失常。实验还证明，动物被剥夺睡眠后会死亡。
失眠对我们的身体危害大吗？研究发现，人体睡眠不足，使神经、内分泌的应激调控系统处于被激活状态并逐渐耗竭而发生调节紊乱。病理解剖发现这类患者的血管硬化明显，管补变得狭窄，因此严重影响相关组织的血液供应而使各种器官的功能发生障碍，机体的各类代谢产物停滞于体内;免疫功能也明显减低。
