焦虑症到底是什么样子的?
焦虑症是一种以长期易怒为主要临床表现的神经症。常伴有头晕、头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、出汗、震颤、烦躁等明显的身体症状,紧张或惊恐程度与实际情况明显不符。
1.急性焦虑症
也被称为恐慌症。伴随自主神经功能障碍的突然强烈恐惧是主要表现。患者突然恐惧起来,就像是遭受了一场巨大的灾难或者生命垂危,失去了自我控制的体验,尖叫着,逃跑着,躲藏着或者呼救着。可能伴有呼吸困难、心悸、胸痛或不适、头晕、呕吐、出汗、脸色苍白和震颤。每次发作持续数小时,1月可出现数次,间歇期无明显症状。
2.慢性焦虑症
又称概化焦虑,是一种没有明确对象和内容的无法控制的恐惧,当你意识到有一种实际上不存在的威胁时,感到紧张和恐惧是一种痛苦的体验。还伴有震颤等运动不安,胸闷等局部不适,心悸、呼吸急促、面色苍白、出汗、尿频、尿急等自主神经亢进症状。惊恐发作可能发生在慢性焦虑症的基础上。
郑州焦虑症治疗医院指出,焦虑症的诸多病因中,的因素是环境。压力大的生活事件和失落感可能会诱发焦虑症,如丧偶(尤其是老年人,几乎80%到90%的人会生病)、离婚、失业、财务危机、健康受损等。性格,有些性格特质,比如自卑,过度依赖他人,自责,悲观,容易被压力压垮等。,会让你更容易焦虑。
症状
焦虑症的六大症状:
1,我的头脑总是胡思乱想,若有所思,忧心忡忡,难以控制;
2、忐忑不安,坐立不安,汗流浃背,手抖,心慌,但查不出病因;
3,血压持续升高,服用各种降压药无效,特别是紧张、焦虑时;
4.当你到达某些场合,你会紧张、担心、害怕,比如社交场所、公共演讲或开放场所、高处、密闭空间(地铁、飞机、磁共振)等。,并主动避免去这样的地方;
5.没有原因或警告的突然心悸,呼吸困难,害怕心脏病发作,害怕失去控制,以及强烈的恐惧。但体检后没有明显异常,半小时左右就会自行缓解。
6、感到各种不适,如疼痛,但位置不固定,性质不明确,反复检查找不到确切原因。