失眠的症状?医师解答:失眠、入睡困难;2、不能熟睡,睡眠时间减少;3、早醒、醒后无法再...[详细]
英国一项新调查发现,很多英国青少年每天晚上只有4个小时的睡眠时间,而且往往因为在...[详细]
失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足,又称入睡和维持睡眠障碍。失眠是...[详细]
女性经期失眠是怎么回事?每个人都有过失眠的经历,总是失眠对我们来说并不是一件好事...[详细]
本篇文章为大家特别介绍几种特殊的引起失眠的原因。失眠是什么原因呢?失眠的原因有很...[详细]
对于出现失眠的人来说,常常会感觉身体乏力,记忆力大不如从前,有时也会表现出反应迟...[详细]
夜夜睡不好,愁人。但和很多失眠者谈心,发现并不是缺乏睡眠的能力。很多人是进入睡眠...[详细]
枕头不仅是保证我们睡眠的必需品还是的治失眠的方法。合适的枕头让我们睡得更舒服,如...[详细]
失眠不痛不痒,但该睡觉的时候睡不着真是痛苦。得不到充分休息的身心备感疲惫,头脑昏...[详细]
不少人都有晚上睡不好的经历,有时候是难以入睡,有时候是半夜惊醒。那么,晚上睡不好...[详细]